Ayurveda & Bachblüten
Das höchste Streben im Ayurveda ist die Erhaltung oder Wiederherstellung
der körperlichen und geistigen Gesundheit für ein langes und glückliches Leben!
Im Unterschied zur angeborenen Konstitution, welche unveränderlich bleibt,
regt uns der Ayurveda an, die Verantwortung für unsere Denkweisen zu übernehmen –
schon in den Klassikern wird beschrieben, dass der Körper dem Geist folgt und umgekehrt.
Die körperliche und geistige Gesundheit bedingen sich somit beständig.
Deshalb wirken der Ayurveda gemeinsam mit den Bachblüten
auf so wunderbare Weise!
Wenn z.B. emotionale Instabilität, die Selbstdisziplin/Selbstfürsorge behindert,
oder wir ungeduldig sind, oder zu schnell aufgeben, und dann lieber etwas Neues
ausprobieren wollen, weil die nötigen Prozesse nicht ausgehalten werden –
genau dann nutzen wir die ersten Synergie-Effekte aus der Kombination
der Bachblüten-Therapie und dem Ayurveda.
Je mehr wir geistige Stärke (sattva) verkörpern,
umso besser können wir gesunde Verhaltensweisen im Alltag umsetzen und anwenden.
DAS TEAM
Die Bachblüten-Expertin
Katja Heß
&
Ayurveda-Expertin
Jasminka Travljanin
Unsere Angebote
Ayurveda & Bachblüten
Body & Mind in Balance
Zwei Expertinnen in einer Beratung!
Du begegnest 2 Expertinnen, die dich mit all ihrem Bachblüten- und Ayurveda-Wissen ganzheitlich auf geistiger und körperlicher Ebene unterstützen.
Bei unserer Erstanamnese klären wir gemeinsam, welche Dysbalancen
und Herausforderungen du jetzt ausgleichen möchtest.
Wir besprechen direkt auch ayurvedische Maßnahmen, die du sofort umsetzen kannst.
Anschließend schicken wir dir eine ausführliche schriftliche Ernährungs- und Lebensstil-Empfehlung und deine persönliche Bachblüten-Mischung.
Außerdem stehen wir dir für deine Fragen und Feedbacks in deiner persönlichen Whatsapp/Telegram-Gruppe zur Seite.
Nach vier bis sechs Wochen entscheidest du, wie du weitermachen möchtest.
Alle weiteren Beratungen werden im Minutentakt à 2,50 €,
zzgl. 15 € pro persönlicher Bachblüten Mischung, abgerechnet.
Katja näher kennenlernen: die-bachblueten-expertin.de
Online-Workshop
Mehr Lebenskraft durch die Kombination
aus Ayurveda & Bachblüten
In diesem Workshop gehen wir auf die Grundprinzipien und Empfehlungen
des Ayurveda und der Bachblüten ein, damit kann jeder sofort und unmittelbar auf sein persönliches Wohlbefinden einwirken, und dabei sich selbst und die eigenen Bedürfnisse
besser verstehen und verwirklichen.
Svasthavritta - die gesunde Verhaltensweise und die drei Säulen der Lebenskraft
&
Die Anwendung der Bachblüten im alltäglichen Leben
verbinden dich mit deiner emotionalen Urkraft
Wir zeigen dir, wie wir Körper und Geist mit wirkungsvollen Methoden
aus dem Ayurveda und mit Hilfe der Bachblüten stärken.
Wir freuen uns auf dich!
Katja & Jasminka
Schreibe uns gerne eine Mail, wenn du rechtzeitig an unseren
Online-Workshop erinnert werden möchtest!
Detox-Retreat
In der traditionellen ayurvedischen Medizin wird zwei Mal jährlich, im Frühjahr und Herbst,
eine saisonale Reinigung durchgeführt.
Zwischen diesen beiden Jahreszeiten ist unser Körper den größten Veränderungen ausgesetzt,
und deshalb ist es auch die beste Zeit zur Entschlackung.
In unserer speziellen Detox-Woche reinigen wir unser System von Unverdautem (ama) auf körperlicher und geistiger Ebene, und stärken gleichzeitig unser Verdauungsfeuer (agni).
Aus ayurvedischer Sicht ist ein schwaches agni der Ursprung von Erkrankung,
und die Ursache von ama – unsere Körpergewebe werden nicht sauber aufgebaut,
wir altern schneller und unser Immunsystem geschwächt.
Somit hängt unsere Gesundheit, Lebensenergie und Immunität
von einer gesunden Verdauung ab!
Im Gegensatz zum Heilfasten wird in unserer Detox-Woche nicht gehungert,
sondern mit einer vollwertigen Monomahlzeit, dem Kichadi, gefastet.
Kitchadi ist einzigartig, weil es sowohl reinigend als auch stärkend wirkt!
Gemeinsam werden wir unseren Körper und Geist mit wirkungsvollen, sanften Methoden
aus dem Ayurveda und mit Hilfe der Bachblüten entlasten – und von unnötigem Ballast befreien.
Um diesen Prozess zu erleichtern, haben wir Bachblüten ausgewählt,
um auch die psycho-mentale Ebene beim Loslassen von alten
unverdauten Themen zu unterstützen.
Wir starten mit einem Einführungsabend
wo du dir unser Detox-Programm unverbindlich anschauen kannst!
Mit dem Zyklus des abnehmenden Mondes geht es dann los …
Wir begleiten dich mit Online-Live-Sessions, Yoga und natürlich mit all
unserem Ayurveda und Bachblüten Wissen.
Wir freuen uns sehr auf die gemeinsame Woche mit dir!
Katja & Jasminka
Schreibe uns gerne eine Mail, wenn du rechtzeitig an unsere
Detox-Woche erinnert werden möchtest!